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本文目录
1.
准备茄子1根 ,家常肉末100克 ,做法花生油30ml,肉沫酱油1小勺,烧茄视频太太乐鸡汁1滴,法肉盐5克 ,沫烧葱1小段,家常姜10克 ,做法蒜10克 ,肉沫郫县豆瓣酱1小勺
2.
100克肉末放碗中 ,烧茄视频加入5克盐 ,法肉一小勺酱油,一滴鸡汁,两滴花生油 ,腌15分钟。
3.
200克茄子切成滚刀块 ,撒5克盐去一下茄子的生味 ,10克葱10克姜10克蒜切末备用。
4.
锅里下20ml油油温4成热时小火爆香10克葱10克姜10克蒜末 。
5.
下100克肉末入锅,中火炒至肉末变色后再翻炒炒30秒。
6.
下入200克茄子 ,大火快速翻炒
7.
在干锅前倒入20ml开水不要太多 ,大火炖至水少
8.
加入一勺郫县豆瓣酱炒一下 ,再加1勺酱油给茄子上色,翻炒均匀即可出锅 。
9.
出锅装盘
将五花猪肉洗干净切块用开水焯一下 ,食用油入锅再放入白砂糖,炒出焦黄色的糖稀后,再放入肉块反复炒炖 ,待肉熟后放入茄子、盐和佐料等 ,爆炒出锅 。
材料
瘦猪肉200克,茄子1个,植物油,酱油,精盐,葱 、姜 ,蒜各适量
做法
1 、将猪肉洗净,剁成碎末;茄子洗净,削去皮 ,切成1厘米见方的小丁 。
2 、将油放入锅内,热后,投入葱姜炝锅,即下入肉末煸炒 ,视肉末变色加入酱油拌均匀 ,再把茄丁放入一同炒,然后加入精盐、蒜末拌匀,同烧至入味即成。
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